48 часов

► Психолог по расстройству пищевого поведения
► Специалист по работе с психосоматикой
► Член Ассоциация РПП-информированных специалистов.

Анатомия аппетита:

Запись урока от психолога по расстройству пищевого поведения Екатерины Прониной

Как перестать путать сигналы тела

Доступ бесплатно на 48 часов после регистрации

Лекцию проведет

Мы привыкли думать, что хотим есть.

На самом деле 80% походов к холодильнику — это попытка «заесть» одиночество, тревогу, злость или усталость.

На лекции мы разорвем эту связь.

Вы перестанете воевать с собой и начнете слышать свое тело.

Если вы срываетесь
на сладкое после работы

Если не чувствуете насыщения

Если еда — это единственный доступный антидепрессант.

Эта лекция

, если:

Доступ к записи 48 часов после регистрации