Практикум состоит:
из двух онлайн встреч
с Анеттой Орловой
из двух онлайн встреч
с Анеттой Орловой
Встреча 1: Фундамент. Инвентаризация и гибкость.
Ведущая: Анетта Орлова
Ведущая: Анетта Орлова
- Фокус: Подведение итогов года через призму психологической гибкости. Преодоление прокрастинации как «маяка», указывающего на точки роста. Формируем эмоциональную устойчивость для старта.
- Результат модуля: Вы отпускаете груз 2025 года, извлекаете уроки без самобичевания и обретаете ясность для старта.
Встреча 2: Фокусировка. Принятие решений и внутренний интерес.
Ведущая: Анетта Орлова
Ведущая: Анетта Орлова
- Фокус: Развиваем способность принимать решения и брать ответственность. Учимся формировать интерес изнутри, укрепляя самооценку и зрелость. Это основа для выбора истинных, а не навязанных целей.
- Результат модуля: Вы знаете, чего хотите на самом деле, и чувствуете в себе силы этого достигать.
Что еще входит в программу практикума?
Онлайн -практики с экспертами школы:
1. Онлайн- практика Личный Тайм-менеджмент на пути к своим целям в новом году
Создаем вдохновляющий маршрут года: пошаговый план, который поможет двигаться вперёд без стресса и хаоса.
2. Онлайн-Релаксация «Визуализация успеха»
- Восполняем внутренние ресурсы и заряжаемся энергией для новых свершений.
- Освобождаемся от тревог и сомнений, мешающих вам двигаться вперёд.
- Настроиваемся на уверенные, осознанные шаги к мечтам, чувствуя внутреннюю опору.
3. Мотивационный чат с поддержкой психологов школы.
1. Онлайн- практика Личный Тайм-менеджмент на пути к своим целям в новом году
Создаем вдохновляющий маршрут года: пошаговый план, который поможет двигаться вперёд без стресса и хаоса.
2. Онлайн-Релаксация «Визуализация успеха»
- Восполняем внутренние ресурсы и заряжаемся энергией для новых свершений.
- Освобождаемся от тревог и сомнений, мешающих вам двигаться вперёд.
- Настроиваемся на уверенные, осознанные шаги к мечтам, чувствуя внутреннюю опору.
3. Мотивационный чат с поддержкой психологов школы.
Стоимость участия в практикуме
- 2 встречи с Анеттой Орловой.
- Практика по тайм-менеджменту для создания понятного и вдохновляющего маршрута будущего года с экспертом школы.
- Участие в релаксации «Визуализация успеха».
- Мотивационный и поддерживающий чат для общения и создания праздничного настроения.
- Доступ к записям всех встреч на 12 месяцев
7 000 рублей
Современный мир требует не просто узких знаний, а развитых гибких навыков (soft skills). Психологическая гибкость, эмоциональная устойчивость и способность к саморегуляции — именно те компетенции, которые определяют успех и эффективность в 2026 году и позже. Мы будем работать именно с этим.
Этот практикум для вас, если вы...
Чувствуете, что 2025 год «пролетел зря» и хотите осмысленно войти в 2026-й
Устали от внешнего шума и хотите научиться слышать свои истинные желания
Понимаете, что устойчивость и гибкость — главные ресурсы в современном мире
Хотите не просто поставить цели, а обрести внутренний стержень для их достижения
Откладываете важные решения «на понедельник» или «с нового года»
Отзывы с прошлых практикумов:
