Практикум Как выжить в отношениях

Практикум · 20 июля · онлайн

Онлайн-практикум школы психологии Self-Evolution

Как
Вы
в отношениях

Практический 7-дневный интенсив
для тех, кто устал от эмоциональных качелей, скрытых обид и одиночества — как в паре, так и наедине с собой.

3 лекции в записи

Сразу после оплаты

2 месяца

2500 ₽

ЖИТЬ

Начало

ДОСТУП К ПРАКТИКУМУ:

Формат:

Стоимость:

«Мы ищем в отношениях не любовь,
а подтверждение собственной значимости»

Большинство разговоров в парах заканчиваются не решением проблемы, а глухой стеной, после которой становится только тяжелее.

Но дело не в том, что вы выбрали «не того» человека.

Дело в том, что нас никто не учил разговаривать на языке здоровой привязанности.

Если вы сейчас в отношениях:

Узнаете ли вы себя в одной из этих ситуаций?

Если вы сейчас в поиске партнера:

Хочу все изменить

Главный инсайт практикума:

Цена созависимости — это вы сами. За каждым «неправильным» действием, скандалом или упреком стоит низкая самооценка и страх быть отвергнутым. На практикуме мы снимем это напряжение.

Одиночество вдвоем.
Вы можете находиться рядом 24/7, но чувствовать пугающую эмоциональную дистанцию.

Одиночество как приговор.
Отсутствие человека рядом воспринимается как личная неполноценность и пустота.

Бытовые войны.
Любая мелочь (посуда, опоздание) становится триггером для затяжного карательного молчания или скандала.

Эмоциональный барьер.
Вы боитесь сказать о своих истинных желаниях, потому что в ответ прилетит критика или обида.

Потеря себя.
Вы соглашаетесь на то, что вам не подходит, лишь бы не спровоцировать конфликт или расставание.

Страх повторения.
Вы сознательно или бессознательно избегаете свиданий, чтобы снова не пройти через прошлую боль.

Поиск спасателя.
Вы ищете не партнера, а человека, который должен прийти и закрыть вашу внутреннюю тревогу.

Установки дефицита.
Внутри звучит страх: «быть одному стыдно» или «я должен заслужить право на любовь».

После практикума вы:

✓ Заложите фундамент зрелых отношений. Поймете, как двум цельным личностям выстроить безопасный контакт и доверие, а не созависимость.

✓ Увидите свой скрытый сценарий. Поймете, почему вы или ваш партнер реагируете именно так (избеганием, атакой или замиранием) и как разомкнуть этот круг.

✓ Освоите язык без упреков. Научитесь говорить о своих потребностях и условиях спокойно, уважая партнера, но не предавая себя.

✓ Укрепите самоценность. Избавитесь от страха одиночества, который заставляет терпеть недопустимое поведение или сомневаться в каждом шаге.

Стать участником практикума

Что входит в практикум?

3 лекции в записи от семейных психологов школы Self-Evolution
Разбор психологических механизмов, разница между созависимостью и здоровой любовью, пошаговые алгоритмы выхода из кризиса.

2 месяца доступа ко всем материалам
Все записи лекций, чек-листам и практики останутся у вас. Вы сможете переслушать их в комфортном темпе и вернуться к ним в момент кризиса.

Спикеры

практикующий Психолог

Екатерина Гаврилова

Практикующий психолог с опытом более 5 лет
Полимодальная психология
Философ, преподаватель

практикующий психолог

Виктория Андреева

Работает с эмоциональными паттернами, семейными сценариями и тем, как прошлое формирует наши реакции в настоящем.

Анастасия Чигирь

Специализируется на семейных отношениях и работе с границами. Помогает людям разобраться в том, что происходит в их семейной системе — и найти выход, не разрушая связи

практикующий психолог