Авторская годовая
программа
программа
Анетты Орловой
«Здоровая самооценка, как ощущение счастья – это состояние, образ жизни, к которому мы должны прийти»
Его нужно ВЫРАСТИТЬ внутри себя
Открыт набор учеников на курс до 01 апреля
25.03
Анетты Орловой
Присоединиться к курсу еще можно
Кто умеет управлять своими эмоциями, понимать отклик своего тела – тот способен влиять на качество ЖИЗНИ!
Программа «Самооценка» для тех, кто хотел бы наполнить свою жизнь смыслом! То есть для КАЖДОГО. Для вас, кто сейчас читает эти строки
Если вы хотите:







То, вы в нужном месте!
Наполнить свою жизнь смыслом, научиться любить, ценить себя и окружающих.
Повысить качество своей жизни
Научиться выстраивать здоровые отношения в семье и на работе без конфликтов и агрессии
Не реагировать болезненно на чужое мнение
Понять, как работает мышление, и какие ограничивающие установки мешают жить в согласии с собой и идти к своим целям










к нашему сознанию и подсознанию через:
Программа «Самооценка» – это путешествие
Эмоции
Позволяем себе проживать эмоции, слышать и принимать свое тело — выявлять истинные желания, ставить цели
Свой внутренний ресурс
Учимся, как легко справляться с любыми, даже самыми сложными задачами — опираясь на внутренний ресурс
Тело
Учимся слышать отклик своего тела, поверьте, соматический интеллект может рассказать многое
влияет на все сферы жизни
Здоровая самооценка
Самоценность
Дети
Финансы
Жить настоящим
Отношения
Здоровье
Ресурс
Финансы
Жить настоящим
Ресурс
Окружение
Финансы
Жить настоящим
Отношения
Дети
Финансы
Жить настоящим
Отношения
Дети
Финансы
Жить настоящим
Отношения
Дети
Финансы
Жить настоящим
Отношения
Программа не обучает профессии психолога, это не про то «как сделать, чтобы все желания исполнялись». Программа для тех, кто хочет обрести себя и внутреннюю опору, стать психологом для самого себя. Вы сможете применять основы саморегуляции и фокусироваться на положительных моментах, жить без негатива и обид... в любой ситуации
Измениться можно:
главное – совершать шаги
Основатель онлайн-школы Self-Evolution
Практикующий психолог с опытом более 15 лет
Кандидат социологических наук
Автор 5-ти книг по популярной психологии
Автор статей в «Forbes», «Hubspeaker», «Snob» «PeopleTalk» и других крупных СМИ
Радиоведущая авторской программы «Личная территория с Анеттой Орловой» на радио Романтика
Попечитель фонда Оксаны Федоровой «Спешите делать добро»
Почетный член жюри премии «Главные Женщины»
Автор программы-интервью на YouTube «ОтЛичное мнение с Анеттой Орловой»
Спикер международных форумов и конференций, а также ВУЗов
Более 1 000 000 читателей в социальных сетях
Более 20000+ учеников по всему миру
Автор курса Анетта Орлова
Глубокое погружение и удобный формат обучения
Надежная обучающая платформа – личный кабинет.
Теория в видеоуроках, практика в рабочих тетрадях
Зум-практикумы (обязательно с включенной камерой)
Уникальные прямые эфиры каждую неделю на новые темы
Научный подход
Фундаментальный подход: мы идем внутрь себя, размышляем и рефлексируем. Вся программа построена на личном многолетнем опыте в приёме, а также на исследованиях и высочайшего уровня обучениях в сфере психологии, социологии
Личный контакт
Дополнительно к видеоурокам мы встречаемся на зум-практикумах (в зависимости от тарифа варьируется их количество)
Без усилий, без готовности размышлять и рефлексировать над собственным опытом, и без смелости идти навстречу к себе – она будет не так полезна! Вас ждет год обучения на программе, состоящей из четырех ступеней – четырех отдельных ступеней

ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ.
Обретаем истинное «Я» и накапливаем ресурс

10 недель. Открыт набор учеников до 01 апреля
Примириться с прошлым, принять ошибки
Найти смысл жизни и начать реализовываться
Овладеть навыком самопрезентации, «поставить» речь
Работать с эмоциями: избавиться от зажимов в теле
Стать главным действующим лицом своей жизни
Стать автором своей жизни

ВТОРАЯ СТУПЕНЬ. Повышаем ресурс

10 недель. доступна после 1 ступени
Получение нового телесного контакта с собой
Перестать бояться денег вырасти финансово
Проработать негативные родовые сценарии
Избавиться от синдрома самозванца навсегда
Навыки общения с токсичными людьми в окружении, уменьшение их влияния
Быть уверенным и самостоятельным человеком

ТРЕТЬЯ СТУПЕНЬ. Улучшаем отношения

10 недель. доступна после 1 и 2 ступени
Отстаивать свои личные границы и интересы
Считаться с личными границами других
Разговаривать так, чтобы не было конфликтов
Анализ причин ревности, проработка собственных неудовлетворенных потребностей, повышение уверенности в себе
Уважать себя и других, улучшить отношения

ЧЕТВЕРТАЯ СТУПЕНЬ. Уменьшаем тревожность

10 недель. доступна после 1,2 и 3 ступени
Уметь проживать стресс через расслабление тела
Понимание причин, которые приводят к трудностям в отношениях
Анализ тревожного состояния и его уменьшение
Избавиться от чувства стыда и вины
Фиксируем влияние стресса на наше тело
Развивать сильные стороны — двигаться вперёд
В целях сохранения психоэмоционального состояния ученика школа оставляет за собой право рекомендовать приостановку обучения
курса «Самооценка»
Программа первой ступени
Вместе мы сформируем комплексное здоровое отношение с собой и с окружающими
на первой ступени курса:
Выбирайте удобный формат обучения
Программа состоит из четырех ступеней. Каждая ступень – это отдельный курс и оплачивается отдельно
Присоединиться можно
  • 10 недель обучения
  • 10 видеолекций в записи
  • Проверка домашних заданий на обучающей платформе
  • Индивидуальная работа в чате
  • 3 практики (групповые онлайн-встречи с куратором-психологом)
  • Чат учеников для поддержки, общения, и мотивации в телеграм
  • Еженедельные онлайн-разборы жизненных ситуаций в рамках программы «Кофе с Анеттой Орловой»
  • Еженедельные онлайн-практики релаксации на накопление ресурса
  • Бонусы за своевременное прохождение ступени
  • Офлайн выпускной в Москве (при прохождении всех 4 ступеней)
  • Обратная связь 2 недели после окончания основного обучения
  • Доступ к платформе — 4 недели после окончания текущей ступени (курса)
ОПТИМАЛЬНЫЙ
26 000 рублей
  • 10 недель обучения
  • 10 видеолекций в записи
  • Проверка домашних заданий на обучающей платформе письменно + с помощью аудиозаписи
  • Индивидуальная работа в чате/ текст + аудиосообщения
  • 3 практики (групповые онлайн-встречи с куратором-психологом)
  • 10 встреч с куратором в мини-группах
  • Чат учеников для поддержки, общения, и мотивации в телеграм
  • Еженедельные онлайн-практики релаксации на накопление ресурса
  • Еженедельные онлайн-разборы жизненных ситуаций в рамках программы «Кофе с Анеттой Орловой»
  • Бонусы за своевременное прохождение ступени
  • Офлайн выпускной в Москве (при прохождении всех 4 ступеней)
  • Обратная связь 4 недели после окончания основного обучения
  • Доступ к платформе — 4 недели после окончания текущей ступени (курса)
  • Доступ к базе мастер-классов школы «Библиотека знаний»
ПРЕМИУМ
56 000 рублей
26 000 рублей
56 000 рублей


Рассрочка - это форма кредита (займа), при которой переплаты по кредиту (займу) не возникает за счет скидка на товар, предоставляемой продавцом. Процентная ставка по продукту "Рассрочка" - от 6,709% до 70% годовых. Минимальная сумма - 3000р., максимальная сумма - 500 000 рублей. Срок предоставления - от 3 до 36 месяцев. Ваш тариф и размер ежемесячного платежа будет определен по результатам рассмотрения заявки. Подробнее на сайте www.tinkoff.ru. АО "Тинькофф Банк", ООО "Микрофинансовая компания "Т-Финанс".


ДОСТУПНА ОПЛАТА ПО БЕСПРОЦЕНТНОЙ РАССРОЧКЕ
На срок 3 или 4 месяца. Выберете метод оплаты после оформления заявки.





Внесите предоплату 30% для того, чтобы сохранить самую выгодную стоимость, которая действует сегодня. Оставшуюся часть суммы можно внести до 25 марта. Бронь места


У вас есть возможность оплатить сразу 2 ступени:
*Забронируйте место на курсе


А также приобрести годовое обучение на курсе «Самооценка» и обучаться в удобном для Вас режиме
В целях сохранения психоэмоционального состояния ученика школа оставляет за собой право рекомендовать приостановку обучения
Результаты моих учеников
Растет уверенность в своей значимости, в жизни появляются нужные события и люди, отношения с окружающими улучшаются, похвала и критика воспринимаются адекватно
  • Обучение превзошло мои ожидания! Качество курса до мелочей: на высшем уровне, от визуального оформления до выверенного стиля общения кураторов.
    Упражнения очень глубокие, нестандартные, достаточно сложные, но ценные, их просто невозможно выполнить формально, каждый раз получается (по крайней мере у меня) глубокая личная терапия.
    Причем ощущение, что работаю вдвоём с Анеттой (это, видимо, такой феномен ее присутствия, так как курс сделан ее руками и душой). Видео пересматриваю по несколько раз, делаю себе пометки, часто после этого беседую с семьей на важные темы, что помогает углубить и «присвоить» новые знания.
    Ну и персонально для меня этап набора ресурса оказался безусловно, спасительным после этого выматывающего года.
    А сердце мое полно благодарности
    Кристина
  • Я проходила психотерапию несколько лет, есть классные результаты. Но есть темы, которые не двигаются. Я долго думала идти на курс «Самооценки».Поможет или нет и чем поможет. Я взяла самый простой тариф, чтобы учится опираться на себя.Я довольна. Результат ест. Просто не надо строить большие ожидание. У меня был большой интерес к курсу, потому что у меня отзывается то что говорит Анетта и я часто опираюсь на мышление, выпрыгивая из тела и чувств. И мне подошел курс. Я уделяю в будни час и в выходные побольше
    Наталья
  • Меня мой сокрушительный развод и привел в школу Анетты)) я заново узнала себя и я не хотела жевать это десятилетиями!
    Варвара
  • Хочу сказать про неожиданный результат от учебы на курсе «Самооценка» - я всю взрослую жизнь интресовалась модой и стилем, я сейчас впервые пошла учиться этому. Думаю, я не делала этого потому, что не было «Право быть», уделять себе время и деньги на учебу любимому предмету
    Александра
  • Мне первая ступень помогла преодолеть очень сложную ситуацию сложившуюся с моим ребёнком в д/с. Но благодаря урокам я смогла и сама стресс преодолеть и достойно выйти из ситуации. Спасибо
    Вероника
  • Друзья, мне 54! Прошла все 4 ступени
    Самооценки у Анетты Орловой год назад. Результаты удивительные: полноценное общение с не знакомыми и знакомыми людьми , с мужчинами, с руководителями. Уверенно стою на своих ногах физически и морально. В данный момент получаю новую профессию и уже практикую с людьми. И все благодаря «Самооценке» Анетты Орловой. Благодарна безмерно!
    Галина
  • Я пошла на курс. Хочу изменений. Прежде всего внутренних. И это уже произошло. Я по-другому смотрю на реальность. Внешних изменений нет. Я по-другому воспринимаю. Больше стало веры в себя. Появилась внутренняя опора. Может, она еще не совсем крепкая, но есть. Стало лучше морально-психологическое состояние. Мне стало легче жить. Ушло, что мне кто-то должен. Не страшно одной. Комфортно одной. Так люблю свой дом. Люблю себя.
    Столько любви, принятия внутри. Стала лучше понимать свое тело, слушать его.
    Пока про рекомендации не отвечу. Хочу пойти дальше, посмотреть, что будет. И из того состояния понимать, нужно ли это еще кому-то.
    Галина
  • После прохождения курса я вижу как я меняюсь и процесс не останавливается, а происходит теперь постоянно. Это так приятно. Жизнь вокруг меняется и странным стало то, что как будто и вокруг меняются люди, хотя окружение то же.😊. Инсайтов много, практически каждая тема - открытие (именно с точки зрения фокусировки на себе). Нашлось много "скелетов в шкафу", потом нашлись как-то в процессе курса и решения. Я вообще очень люблю психологию, а тут совпало все, главное системность и последовательность и, безусловно, Анетта и вся команда, благодарю вас💥🌷.Я обязательно буду рекомендовать курсы своим знакомым, главное должно быть у них желание познать себя, желание совершенствоваться и много работать. Это все же выбор личный, т. к. без желания сложно достичь успеха. Невероятным подарком и даже сюрпризом. Потому, что оправдались не только ожидания, но и появилось много нового, что откликнулось в душе и теле. Великолепное построение курса позволяет проходить его с удовольствием и пониманием всех тонкостей. Упражнения очень глубокие, требующие вдумчивой и кропотливой работы, но при глубокой проработке, повторах и постоянном применении, результат отличный. Благодарю Анетту за возможность обучиться похоже мыслить, делать жизнь вокруг приятной и жить, принося удовольствие себе и окружающим, своего куратора, который всегда рядом и дает очень ценные советы. Полученные знания помогают понять не только свою ценность, но и ценность других людей.
    Галина
Отзывы учеников
вопросы
Часто задаваемые
SELF-EVOLUTION
Душа как цветок... стоит только теплом на нее подуть, сразу расцветает. Давайте вместе распустим прекрасный сад нашей личности: прочный, яркий, благоухающий гармонией, теплом и внутренней энергией
Made on
Tilda