Практикум «Точка перехода»

Задать вопрос

Записаться на практикум

Практикум · 26 октября · онлайн

Занять место на практикуме

Онлайн-практикум с психологами

Перезагрузка:

5000 ₽

Как услышать себя, найти опору и разрешить себе изменения

Начало
26 октября

Продолжительность 5 дней

Формат
3 онлайн-встречи

Стоимость

практикум бережной самоподдержки

Для тех, кому 30+

Возможно, именно сейчас вам знакомо:

То, что ещё несколько лет назад вдохновляло, больше не вызывает прежнего интереса.

Цели достигнуты или потеряли смысл, а новых ориентиров пока нет.

Привычные роли становятся тесными, и внутри всё чаще звучит вопрос: «Что теперь?»

Вы справляетесь с ежедневными задачами, но хотите понимать, куда идёте и чего действительно хотите.

Внешне всё может быть хорошо, но внутри уже происходят перемены: появляется тревога, растерянность, усталость или ощущение остановки.

✦

Практикум «Точка перехода» поможет вам внимательнее посмотреть на эти изменения, услышать себя и найти новые точки опоры.

Этот практикум для вас, если:

вы хотите сохранить интерес к жизни и увидеть возможности нового этапа.

вы пересматриваете карьеру, отношения, материнство или другие жизненные роли;

вы вступаете в новый период жизни;

привычные цели больше не дают прежнего вдохновения;

хочется перемен, но пока непонятно, какими они должны быть;

всё чаще думаете о возрасте и сравниваете себя с теми, кто «уже успел больше»;

вам непросто принимать изменения во внешности, теле, энергии или образе жизни;

хочется перестать жить только через «надо» и понять собственные желания;

Что вас ждёт

Ведущая - практикующий психолог Анастасия Чигирь

Диагностическая арт-практика «Моя точка перехода»

Ведущая - практикующий психолог Александра Баламакова

«Навигация жизненных циклов: от диагностики к самоподдержке»

Ведущая - педагог-психолог Стелла Бабаян

Возрастные трансформации: как сделать жизнь яркой в любом возрасте

Поговорим о том, что такое кризис среднего возраста, можно ли его предотвратить и как найти выход, когда кажется, что его нет.

Иногда сложно словами объяснить, что происходит внутри. Арт-практика поможет через рисунок увидеть своё состояние и лучше понять, к каким изменениям вы готовы.

Возраст меняет тело, приоритеты, отношения и взгляд на себя. Но каждый новый этап может не только завершать привычное, но и открывать возможности, которых раньше не было.

_________________________________________________________

26

октября в 19:00 мск

28

октября в 19:00 мск

30

октября в 19:00 мск

За 5 дней практикум поможет вам:

лучше понять происходящие внутренние изменения;

определить, на каком этапе перехода вы находитесь сейчас;

заметить чувства и желания, которым раньше не уделяли внимания;

понять, что мешает двигаться дальше;

найти подходящие способы самоподдержки;

спокойнее относиться к возрастным изменениям;

перестать требовать от себя немедленных ответов;

увидеть новые возможности и наметить дальнейшее направление.

Спикеры практикума

практикующий Психолог

Анастасия Чигирь

Проведёт диагностическую арт-практику, которая поможет исследовать своё состояние и увидеть личную точку перехода.

Практикующий психолог

Александра Баламакова

Поможет разобраться в природе внутренних перемен, провести самодиагностику и найти способы поддержки на новом жизненном этапе.

Стелла Бабаян

Расскажет о возрастных трансформациях и о том, как сохранять наполненность, интерес к себе и яркость жизни на каждом этапе.

ПЕДАГОГ-ПСИХОЛОГ

Принять участие за 5 000 ₽

Выбрать

✓ 3 онлайн-лекции
✓ Задания и мини-практики
✓ Поддерживающий чат

3500 ₽

Полный доступ к практикуму и всем материалам.

ПРАКТИКУМ

✔ дополнительные релаксационные практики.

Тариф участия

Начало — 26 октября
Продолжительность — 5 дней

«Точка перехода»

5 000 ₽

Только для новых участников -
КЛУБ в подарок

✔ три онлайн-встречи с психологами;

✔ диагностическая арт-практика «Моя точка перехода». Разбор и интерпретация рисунка от психолога;

✔ записи всех встреч на образовательной платформе;

✔ закрытый чат для общения и поддержки;

Часто задаваемые вопросы

Принять участие

Выбрать

✓ 3 онлайн-лекции
✓ Задания и мини-практики
✓ Поддерживающий чат

3500 ₽

Полный доступ к практикуму и всем материалам.

ПРАКТИКУМ

После 30, 40 или 50 жизнь не становится менее интересной. Она становится другой — с накопленным опытом, новыми потребностями и вопросами.

Необязательно уже сейчас знать, что будет дальше. Иногда первый шаг — остановиться, услышать себя и понять, каким вы хотите видеть следующий этап своей жизни.

Новый возраст — новая точка отсчёта

Начало — 26 октября
Три онлайн-встречи с психологами
Практики, дополнительные материалы и поддержка

Стоимость участия — 5 000 ₽